Você
sente cheiro ruim ao passar o fio dental?
Quando você passa o fio dental em seus dentes,
é comum sentir algum cheiro muito ruim vindo do fio? Será que esta sensação é
normal? Será que acontece com outras pessoas? Por que em determinados locais em
que você passa o fio dental o cheiro é mais forte? Vamos entender mais sobre
esse assunto a seguir!
Antes de qualquer coisa, responda esta pergunta:
“Você sabe utilizar o fio dental corretamente?”. Não sabe? Vamos explicar,
então!
O fio dental é uma ferramenta essencial para
uma excelente saúde bucal, pois ele cumpre o papel de limpar áreas que a
escovação comum não é capaz de alcançar. Sua principal função é remover placas
bacterianas que se formam entre os dentes e a gengiva, aquela massinha
esbranquiçada, sabe? A não utilização desse utensilio pode trazer graves danos
à saúde bucal, como o desenvolvimento de cáries, gengivite e periodontite.
Então, nada de ficar apenas na escovação comum, ok? Use fio dental para uma
maior proteção do seu sorriso!
Respondendo a primeira pergunta: sim, é
bastante comum sentir cheiros ao passar o fio dental. Isto porque a
função do fio dental é remover placas bacterianas. Estas são formadas por
colônias de bactérias que realizam suas funções metabólicas a todo momento,
liberando gases que causam o cheiros. Portanto, não é apenas você que
passa por essa situação, não se preocupe! No entanto, fique atento às
áreas que costumam ter cheiros mais fortes ou acumulam maiores massinhas, pois isso
pode indicar a formação de tártaro e acúmulo excessivo de placas bacterianas.
Além disso, se o odor for acompanhado de sangramento, pode ser um indício de
gengivite, causando o mau hálito. Então como fazer uma boa higienização bucal
para que essas áreas que acumulam mais placa bacteriana não causem esse
desconforto e, possivelmente, prejuízos à sua saúde? Confira nossas dicas
abaixo:
Dica 1:
A primeira dica para fazer a limpeza correta dessas
áreas começa com a utilização da escova de dentes (Cerdas macias ou ultra macias). Comece a se atentar para a escovação da região mais afetada
pelas placas bacterianas e com cheiro mais forte. Geralmente essa região
compreende os dentes molares, localizadas em uma região mais afastada, quente e
úmida da boca, ambiente perfeito para a proliferação de bactérias. Coloque a
escova em um ângulo de 45 graus em relação ao seu dente, criando uma base de
apoio entre as cerdas da escova e a região do seu dente próxima à gengiva. Feito isso, faça movimento “vibratórios” com sua escova, visando a entrada das
cerdas na região entre os dentes, onde se acumula mais resíduos. Quanto mais
você limpar essa região, haverá menos formação de placa bacteriana. Talvez essa dica pareça óbvia e você já faça esse
procedimento sem se dar conta, entretanto, ela é de extrema importância para facilitar
o trabalho do fio dental. Além disso, se você percebe que durante a escovação, ocorre
um pouco de sangramento dessas áreas mais afetadas, você deve escovar mais
ainda a região, e não parar de escovar por medo de piorar o sangramento. Dessa maneira, não negligencie esta dica.
Dica 2:
Para aplicar a segunda dica, você precisará de
fio dental. Pode parecer simples, mas a dica consiste, simplesmente, em passar
o fio dental da maneira correta, o que, infelizmente, pouca gente sabe fazer. Muita
gente utiliza o fio dental da maneira errada, colocando o fio entre os dentes e
retirando rapidamente, sem envolver todo o dente com o fio. Isto não é
suficiente para a limpeza eficaz, pois a área de contato do fio com toda a área
afetada pelas placas bacterianas é muito pouca. Então você deve inicialmente, utilizar
uma quantidade suficiente de fio, coloque o fio no espaço entre os dentes e
desça até o espaço entre o dente a ser limpo e a gengiva. Posteriormente, dê
uma volta no dente com o fio, envolvendo sua região lateral, formando algo
semelhante à letra “C”. Depois você vai movimentar o fio, como se estivesse
esfregando com um pano. Nesse momento não é necessário fazer força para limpar
o dente, se você fizer isso, pode comprometer o tecido da gengiva e causar
sangramentos. Dessa forma, faça movimentos leves, mas eficientes. Limpe todos
os dentes que você sente necessidade com essa estratégia, sempre mudando a
região do fio de um dente para o outro, para não correr o risco de apenas
transferir sujeita de um lugar para o outro. Se sentir necessidade pegue mais
fio da embalagem e continue o procedimento.
Dica 3:
Você irá utilizar a terceira dica quando
perceber que a escovação e a limpeza com o fio dental não foram suficientes
para acabar com o mau cheiro e resíduos. Nesse caso, você precisará de um fio
dental especial, semelhante a uma esponja, que serve para absorver produtos de
higiene bucal. (Superfloss da Oral B) Você encontra facilmente em farmácias ou
lojas especializadas. Com posse do fio, também é necessário algum remédio bactericida
indicado para saúde bucal. (Bochechos que tenham Clorexidina 0,12% na
composição) Você realizará o mesmo procedimento da dica 2, no entanto, além da
limpeza mecânica, você realizará a limpeza química do dente, melhorando ainda
mais sua proteção contra as bactérias e, evitando doenças!
Espero que você tenha compreendido que o cheirinho desagradável ao passar o fio dental é normal, não tem relação com mau hálito e acontece com todo mundo! Apenas atenção para cheiros mais fortes localizados em áreas específicas, e se o fio dental apresenta secreção amarelada ou sangramento. Para uma higiene bucal correta, siga as orientações que mencionamos, repetindo-as cuidadosamente diariamente, ainda mais se você usa aparelho ortodôntico! Caso você tenha seguido todas essas dicas e, ainda assim, continua sentindo odores mais intensos ao passar o fio dental, é recomendável que você consulte seu dentista para entender o que pode estar acontecendo. Por fim, não esqueça de manter hábitos saudáveis que podem te ajudar a evitar a formação de placa bacteriana, como ingerir bastante água, comer frutas e verduras, evitar doces em excesso e não deixar de lado a higienização integral dos seus dentes!
